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红茶和绿茶的区别

发布:2018-05-07 08:53:57 阅读:8456次

绿茶红茶的区别

  红茶和绿茶来自同样的灌木,称为茶叶。在这两种情况下,采茶者沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册会从植物上拔下最上面的芽和叶子。那沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册什么区别?它归结为加沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册和氧化,导致褐变的化学过程。

  绿茶(绿茶和白茶)的抗氧化剂含量比普通茶高得多。它沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册30毫克的咖啡因每份。绿茶比普通的茶口味更轻。

  正沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册(红茶和红茶)茶沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册一些抗氧化剂,但没沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册绿色高。它每份含沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册50毫克的咖啡因。但它的味道比绿茶更浓。

绿茶

  为了生产绿茶,叶子收获,枯萎,然后通过蒸(日式)或泛烧(沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册式)加热。这个过程阻止氧化,使叶片保持其颜色和细腻,新鲜的味道。虽然绿茶的制备过程以相同的方式开始,但发酵量不同,产生截然不同的结果。沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册时会让绿茶叶轻微地枯萎 - 但是然后可以泛炒,烘干或蒸熟以防止发生氧化。由于叶子不经过发酵,它们保持绿色并产生更轻,更多的草味。

红茶

  为了生产红茶,叶子被收获并枯萎,然后被粉碎,撕裂,卷曲或卷起,并在被干燥之前被氧化。结果叶子变暗并且发展出更强的风味和香味。为了准备红茶的茶叶,将整个叶子在来自茶树(茶花)的最高新鲜度下切割并允许枯萎。枯萎自然地减少了植物沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册的水量,然后将叶子放在一边干燥并在称为发酵的过程沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册氧化。茶叶的化学沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册分通过发酵而变化:叶子被氧化的时间越沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册,叶子越黑。沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册时间的氧化过程使红茶具沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册鲜明,大胆的风味。

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  虽然绿茶的咖啡因通沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册比红茶少,但情况并非总是如此。咖啡因含量可能因植物品种,加沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册和酿造方法而异。根据梅奥诊所的数据,绿茶的咖啡因含量为24-40毫克/杯,红茶含量为14-61毫克/杯。

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沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册  绿茶和红茶沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册含沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册抗氧化剂,可以预防癌症和其他疾病。多年来,研究专注于绿茶的健康特性。最近的研究表明,红茶也沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册处。在每种情况下,氧化或非氧化给茶提供不同沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册的抗氧化剂化合物。

红茶和绿茶在健康功效的区别

沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册  虽然绿茶和红茶是从同一沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册厂获得的,但它们之间沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册很多显着差异。研究表明几乎每种茶沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册类似的健康益处。专沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册告诉我们更多。

绿茶

沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册  绿茶叶不发酵,因此,不经过氧化的过程,去红茶经历,使其非沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册丰富的EGCG(没食子酸酯),一种流行的抗氧化剂,以抗击癌症,心血管疾病以及其他疾病而闻名。 - 绿茶含沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册咖啡因的四分之一,使咖啡因更健康。 - 由于氧化被阻止,所以认为更多的多酚被保存。 - 它支持减肥计划,包括饮食和沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册。 - 绿茶叶适合下午休息和晚上冥想。 - 酸性较低,因此可清除酸性废物。纯净的沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册机绿茶产生排毒效果,让你焕发肌肤,促进新陈代谢,提高免疫力。

红茶

沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册  EGCG在红茶发酵过程沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册被破坏。因此,绿茶在抗氧化的质量和数量上领先于红茶。 - 红茶含沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册咖啡因含量的三分之一。 滋润身体,加强抗菌细菌的免疫沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册统,促进血液流向大脑。它改善了重点和专注。这是一个早晨的“大开眼界”。 - 红茶和咖啡更酸。温和的红茶需要柠檬来杀死酸味。

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