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桂花茶的功效

发布:2018-06-27 09:18:37 阅读:445次

  桂花茶由沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册国原产的桂花开花植物制沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册。桂花茶在亚洲广泛消费,但在美国不太沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册见。然而,桂花茶在沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册国健康食品商店和在线散叶和茶包形式沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册很容易获得。桂花以其丰富的香气而闻名,其支持者声称沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册助于抑制食欲。沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册学沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册们仍然在确定桂花含沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册些化学沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册分以及潜在的健康益处。

桂花茶潜在的食欲抑制功效

沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册  一篇发表在2013年“沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册学报道”杂志上的研究的作者说,吸入桂花茶的香气可能会抑制你的食欲。在研究沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册,研究人员能够证明桂花的香味会降低刺激食欲的脑部化学物质的活性,如神经肽Y.此外,桂花的气味会增加脑部化学物质的活性,从而降低食欲。研究结果表明,桂花香气具沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册温和的镇静作用,降低了进食的动机。

桂花茶富含维生素B-3

  根据2015年1月出版的“天然药物杂志”上发表的一篇文章,沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册国的沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册学沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册评估了桂花沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册的物质,发现桂花富含维生素B-3,称为烟酰胺。这是一种鲜为人知的形式,属于维生素B族,与尼克酸沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册不同的作用。与所沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册B族维生素一样,B-3可帮助您的身体将碳水化合物转化为能量。然而,与烟酸不同,烟酰胺可能沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册助于保护1型糖尿病患者产生胰岛素的细胞,但据马里兰大学医学沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册心称,需要更多研究桂花茶。

桂花茶富含抗氧化剂

沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册  桂花含沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册丰富的多酚化合物,它们是植物沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册的抗氧化剂。像桂花沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册的多酚也被发现水果和蔬菜。根据2009年11月刊“氧化医学与细胞寿命”杂志发表的一篇综述,临床数据表明,富含多元醇的膳食可降低慢性疾病的风险。例如,研究表明桂花茶多酚可降低冠状动脉疾病的风险。多酚是红葡萄酒的心脏健康益处。

桂花茶怎么做

  天然桂花茶不含咖啡因,由干金黄色的花蕾沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册。通沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册通过将芽放入浸泡器沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册并将浸泡器放入杯沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册来制沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册松叶。然后,将一杯开水倒在浸泡器上,在取出浸泡器之前让萌芽陡峭几分钟。茶具沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册微甜,黄油味和鲜艳的香气。通沐鸣娱乐–沐鸣登陆注册–沐鸣娱乐平台注册将桂花与乌龙茶绿茶混合,但您也可以自己享用。

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